以前好好的，阴茎突然不硬，以前

问题分析：你好！中青年人偶尔发生的勃起功能障碍只要不是包皮过长、尿路感染或者前列腺炎导致的，一般与过度劳累、工作或者生活压力大、情绪及心理因素等有关。意见建议：注意以下几点:

1，加强体育锻炼，增强体质。

2，注意休息，作息规律，不要思虑过度，不要有压力，精神及心态完全放松。

3，适当吃点滋阴补肾的食物，像虾仁、海参、蛤蜊、核桃仁、芋头、山药、板栗、动物肾脏、羊肉、牛肉、韭菜，黑芝麻、黑木耳等等。

4，适当节制性生活次数。

5，如果不能确定有没有肾虚的情况，可以短期内口服汇仁肾宝。