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问患者提问

总是焦躁，恐惧，不想与社会接触。很在乎别人的评价。

有时，比如说地上有垃圾，我想去捡，但又不想被别人看见，总要等到没人时才敢去捡。若是那时候没捡，之后好几天会因为这件事后悔等等我这是怎么了？该怎么克服呢？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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