孕20周腰痛的厉害怎么回事

孕20周增大的子宫压迫腰骶部神经根，盆腔的骶髂韧带和耻骨联合韧带，紧张，再加上挺腹造成脊柱两侧腰肌劳损，均可引起腰骶部疼痛。

孕妈不必紧张，如疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时，应到医院检查，查找原因，及时治疗。在孕期要注意适量的休息，让自己身体轻松、减少疲劳。