你描述的疾病特点，比较符合耳石症、也就是良性阵发性位置性眩晕。而梅尼尔病的眩晕通常持续20分钟-12个小时。至于耳鸣和高频听力下降，可能是平时感音神经性造成的。
建议去当地三甲医院耳鼻喉科或者眩晕门诊，进一步确诊。
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