牛皮癣吃什么蔬菜好？

尽量不要熬夜，如果是因为工作的原因需要经常经常进行熬夜的话，牛皮癣患者一定要及时补充维生素，在熬夜的时候，当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，补充维生素及其他营养物质，对熬夜时的健康有好处。

保持皮肤湿润:皮肤很干燥牛皮癣会越发严重所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润.浓度大或油性大的润肤霜是最好的选择因为它们最擅长于锁住皮下的水分.同时保湿水也可以用于清除鳞屑。