得了腰椎间盘突出,应当多休息,卧硬板床休息,然后用内调外敷的药物方式治疗。内服活血化瘀的中成药会比较好,此类药在药店里基本上能买得到。
但更重要的是外敷药,这病能不能治好取决于外用药是否有效果,好的药穿透力强,容易渗透皮肤给药到病处,就比较容易治好该病。
大夫推荐使用负跟鞋,能矫正姿势,替代倒走,有利于康复锻炼。
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