睡眠时间短早醒，这个属于睡眠质量不好的问题，也是属于失眠症的一种情况，如果持续两周以上，并且每周至少有三天以上的时间出现，就可以考虑诊断为失眠症。
可以吃一些安神补脑液进行调理，也可以吃一些其他助眠的药物。
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