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患者提问

3周岁小儿胸骨有点突出,要怎么注意?如题。

提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好:这种情况考虑属于鸡胸的可能性较大建议(1)呼吸起落操,两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。

    (2)俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次,每次10分钟。(3)单双杠上翻筋头,每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。

    (4)慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况

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