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因熬夜引起的肥胖症怎么减下去？

因熬夜引起的肥胖症怎么减下去？因熬夜引起的肥胖症怎么减下去？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况主要还是由于平时的运动量明显不足而引起的。建议，平时要注意劳逸结合，不能过劳或者过于安逸，同时要限制高热量食物的摄入，比如咖啡，巧克力等等。

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