气血两虚怎么办呢

气血两虚又称为气血不足，主要见于身体弱的，吃饭不好的，失血的，平时房劳过多的，还有大病，久病，对身体消耗太多的人。

治疗气血两虚，可以考虑中药和针灸进行治疗。可以选择补气养血的中药汤剂。另一个治疗方式就是针灸。通过针刺一些相关穴位，比如足三里，可以灸涌泉穴等等，都可以使气血得到恢复。

但是无论如何治疗还得养成良好的生活习惯，才能使气血缓慢的恢复到正常的水平。