病情分析：你这的乳房的问题应和肝郁气滞有关系，应注意合理的休息保证睡眠。调养心情，可以适当的运动一下指导意见：饮食的保证，合理的调养心情。
可以适当的用蒲公英，丹参，川芎，当归等。可以用逍遥丸等药物比较好的。注意按时睡眠
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