首页 > 权威问答 > 晚上在健身房里运动过后，觉得很累，第二天早上起床感

问患者提问

晚上在健身房里运动过后，觉得很累，第二天早上起床感

晚上在健身房里运动过后，觉得很累，第二天早上起床感觉肌肉酸疼，还适不适于继续运动？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，对于你说的情况来说，你说的情况尽量注意休息，最好不要继续运动意见建议：如果想继续运动，你可以休息一下，用按摩调理一下也可以继续运动

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号