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弯下腰后一会腰就直不起来

我弯下腰做个撒，俩分钟左右站起来就有点腰疼直不了想得到的帮助：这是什吗病怎么才能好

提问时间：2020-03-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果长期弯腰的话，会引起腰部肌肉的痉挛，站立的时候就会出现疼痛像情况也属于正常的，你不要过于担心，平时尽量适当的锻炼。
平时多注意休息，尤其是要保护好腰部。以上是对“弯下腰后一会腰就直不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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