从怀孕3个月开始双腿无力

尊敬的患者您好，这种情况一般和体内激素水平改变有关，再加上体内胎儿逐渐增大，早孕反应等原因，会出现腰酸腿乏的现象。

一般这种情况进入孕中期后会逐渐好转，但有的人可能整个孕期都会存在，是孕期的一种表现，没事的，注意补钙和注意休息建议注意尽量调整休息时间，多休息，不要长时间站立等；

饮食要有富有营养，多摄取碱性食物，比如：瓜果蔬菜、豆制品、乳制品等，可适当补充钙剂来缓解腿酸现象；另外要进行适当的锻炼，放松心情，保持良好的心态。