你好你踝关节疼痛不适已经5年了、考虑是否的痛风疾病造成的、踝关节经常的疼痛产生受力的力线改变造成膝关节的疼痛不适去医院做个肾功检查、看看血尿酸是否高于正尝确定是否是痛风疾病、暂时注意休息、避免剧烈的运动、热敷、避免吃高嘌呤的食物
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