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经常感觉肩膀酸疼是怎么回事?

最近我总是会感觉自己的肩膀非常的不舒服,而且还有酸疼的现象出现,经常感觉肩膀酸疼是怎么回事?有没有什么比较好的治疗方法?
提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    治疗肩膀酸痛其实是一件非常简单的事情,但是你要知道是什么原因引起你肩膀酸疼的,只有知道了引起疾病的最终的原因才能够对症下药的进行治疗,也有利于你以后疾病的恢复和预防。

    平时应该尽量少维持一个姿势如果你是上班族的话,你的肩膀酸疼一般来说都是因为长期对着电脑保持同一个姿势坐导致的。在工作一段时间之后就应该站起来进行运动,活动一下自己的全身。

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