刚运动完血压会升高吗

运动时可导致机体释放肾上腺素，导致心率增快，血压升高，但休息后可恢复正常，同时，运动可导致机体体液丢失，出现血容量减少，如不及时补充，则可出现血压下降。

建议避免焦虑紧张情绪，正常人血压为90-140/60-90mmHg，在此范围内均为正常血压。平时在运动时应注意适当补充水分。

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