涨奶不回奶如何处理

有胀奶时如果不让孩子吃出来，或者是不用吸奶器吸出来，会导致奶水越来越少的。你现在奶水越来越少要让孩子多吸吮，孩子的吸吮可以刺激乳房泌乳。

每次哺乳的时候要排空双侧乳房，如果孩子吃完奶之后还有奶水残留，可以用吸奶器吸出来。现在奶水减少要多喝水，可以多喝鱼汤，能够起到催奶的作用。