脖子特别紧时常头痛感觉是颈椎病

两种可能：

1、一种是落枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。其主要原因是：1）、睡眠时头颈姿势不当；2）、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；3）、颈部外伤；4）、颈部受风着凉。消除以上原因，不用治疗会好的。为减少疼痛，可以用热毛巾敷。

2、另一种可能是颈椎病，感觉是酸胀，有时有小刺刺的感觉。常见于每天与电脑打交道，经常不活动的人群，以及45至50岁的更年期人群，颈椎发生退行性改变。拍X光片可以确诊。症状发作时少走路负重，口服消炎止痛药、硫酸氨基葡萄糖等药物，也可同时外用扶他林软膏。炎症消退有个过程。等症状好转一些后可以尝试下以下锻炼方式：坐在床上，膝盖弯曲小腿垂于床边，练习把膝盖伸直的动作，等这个动作能做得很轻松了，可以在脚背上放上一点重量再把膝关节伸直。