两岁宝宝不爱吃饭,建议家长首先要提高烹饪技术,做到食、物、色香味俱全。另外,食物的种类要丰富,科学搭配,做到稠稀搭配、荤素搭配、粗细搭配,一日三餐定时定量,这样才能让宝宝养成良好的饮食习惯。
可以让宝宝进行一些适度的活动,等宝宝饥饿后再让宝宝进食。但是要避免剧烈活动,避免餐后立即让宝宝活动。如果宝宝食欲欠佳,不排除有胃肠疾病的可能,需要前往医院儿科就诊,明确病情,积极治疗,促进宝宝胃肠功能恢复。
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