男人26岁全身乏力，没精神，怎么回事

你好，你的这种现象考虑是肾虚造成的，大部分都是因为纵欲过度或者是频繁手淫导致的，需要积极调理治疗的。建议你平时戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，提高身体素质，适量控制性生活次数，戒除手淫，可以应用金水宝胶囊或者六味地黄丸等药物对症治疗，祝你好运。