为何跑步后浑身酸疼？已经连续跑了10天了，小腿疼。

指导意见：你好，根据你描述的情况。有可能是突然增加运动量，或运动量过大而出现的肌肉乏氧所致紧张性疼痛。这是由于肌细胞代谢消耗大量氧气，会产生乳酸，所以会有酸痛。

紧张性疼痛。建议慢慢循序渐进或减少运动量。如果有坐骨神经痛，建议排除腰间盘突出。希望我的回答可以帮到你，请对我的回答给予评价。

谢谢！