病情分析： 根据你的叙述我考虑可能是创伤性关节炎或是中医上说的感受风邪或寒邪导致的阻滞气血引起的疼痛及不适，主要表现为关节处或肌肉出的酸痛，活动受限等症状。
意见建议：建议你使用理疗及推拿烤电等治疗加以缓解症状，但是完全治愈则有些难度。
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