宝宝晚上睡觉总翻身睡不实还总踢被子怎么办

您好,宝宝睡觉不踏实,多和缺钙引起的神经兴奋性增高有关,如果伴有多汗,枕秃等情况可以给宝宝适当补钙看看有无缓解,可以喝点葡萄糖酸钙口服液配合鱼肝油促进钙的吸收.其次睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。

免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要有固定的睡眠时间和次数。晚上不要惊动宝宝。白天睡眠时间要适宜，以不影响晚上睡眠为宜要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,室温适宜,安静.睡前应先让宝宝排尿。

容易蹬被子,引起着凉感冒的话最好给宝宝用个睡袋,可以保暖,防止宝宝着凉,如果选择睡袋的话最好选择比较宽松的,给宝宝适当的活动空间,并且一般用睡袋的话晚上可能会用尿不湿,如果有红屁股就避免使用.祝宝宝健康成长