问题分析:你好要注意改变生活方式不适宜穿带跟的鞋有条件的可以选择负跟鞋日常生活中应多睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力建议采用中医疗法标本兼治意见建议:这个建议你做手术的治疗,一般药物的治疗效果是不明确的,希望我的回答能帮到你祝你身体健康~~~
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