问题分析：你好！一般来讲，人体的肢体出现抽筋，多是与神经传导异常，或是气血不足导致肢体失养有关，也与缺乏某种微量元素相关。
意见建议：从你所讲的症状与年龄来看，建议先到医院做个血象分析化验看看，有利找准原因来对症治疗与补充，也可用点天麻丸来进行调理试试。
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