痛经，怎么食疗，或者中医也行？

你好。痛经第一 的要务就是排除继发性痛经。如果是原发性痛经的话那就只能是对症处理了。避免进食生冷、刺激性食物，保持大便通畅。

在痛经前3天可以开始服用布洛芬，痛经当时采用热敷。如果是继发性的话那就要去除病因才能治愈。原发性痛经有部分患者会在婚后明显缓解或者消失的。