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腰椎间盘轻度膨出症用站立姿势双手举高，身体往后仰。

腰椎间盘轻度膨出症用站立姿势双手举高，身体往后仰。来锻炼腰部可以吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：腰椎间盘轻度突出症，你的医生建议每天做“飞燕式”锻炼，是正确的。意见建议：你自己想当然的方法不太科学，请不要自行改变，按医生说的做。

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