出车祸，身体多处骨折，出现骨质疏松

骨质疏松症吃

1)富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。

2)注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。指导意见

3)避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。

4)采取防止跌倒的各种措施如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施（包括各种关节保护器）等。