大便头干燥

每天能保证早晨大便一次，之前一段时间出现肛裂，去医院检查有哨兵痔，服药、输液、以及外用药症状消失。但最近大便又出现干燥，便血。今早大便十分困难，费了很大劲才解出来。发现只有大便头，最开始那一段比较费劲，后面部分大便也不干燥，同时肛门出血。之前一段时间出现肛裂，去医院检查有哨兵痔，服药、输液、以及外用药症状消失。想请问如何缓解上述症状，缓解痛苦，谢谢。平时应注意哪些缓解，从哪些方面入手。