您好！根据您所说的情况，易疲劳，心悸，精神不振，考虑有可能是更年期症状引起。有下肢浮肿，考虑是肾炎，静脉曲张，类风关的可能性。
建议可以去医院做个检查，建议确诊后对症治疗。饮食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。避免剧烈运动，保持良好情绪，多喝水。
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