成干得西梅吃多了会对身体产生危害吗？长时间吃会危害

问题分析：你好，西梅果实富含多种果香维生素、矿物质、抗氧化剂及食物纤维素不仅有护肤作用、以及促进骨骼生长和肌肉发育、防止血管硬化、帮助铁质的吸收的作用且富含的叶酸能有效地预防心脏疾病和中风含有的抗氧化剂能抵制自由基对人体细胞的损伤对人体和大脑都有延缓衰老的功效意见建议：不过再好的东西也不能过量要是腌制的还是不要吃得太多．