病情分析:在药物能治疗无效的情况下,我建议采用微创治疗,椎间孔镜技术是目前治疗腰椎间盘突出的最佳治疗方法,该技术有效地避免了对身体造成创伤,并且创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低,在治疗期间要注意护腰,卧板床休息,避免腰部的过度劳累;
要保暖、避风寒。一旦病情好转后,适当进行腰背肌锻炼,促进康复。
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