昨天晚上睡觉好好的，今天早上起床的时候感觉全身很冷

病情分析： 早上感觉很冷，浑身发抖,头疼，像发烧，浑身没劲，腰疼,是外感的表症意见建议：如果不吃药，尽量多休息和喝热水或白粥让身体发汗清感冒毒。

如果感觉已经抵抗不了，可以到药房买点清热解毒的药吃，在家里煮点稀饭吃，不能吃太辣太油的食物，多吃水果，也要注意平时多休息好。