想拉屎又拉不出来，拉出来一点也像水一样，总感觉有便

病情分析： 存在上述症状考虑肠胃功能紊乱，与摄食种类生活习惯、环境因素、精神状态等有关的。意见建议：你可以吃点整肠生调理，等正常了再结合食疗，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如魔芋粉、燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等。