得了白癜风平时可以晒太阳吗？

白癜风患者要避免太阳直射,适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗,但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,而且白癜风的发生引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍,而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以,炎热的夏天一定要避免日光浴。

平时要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤，增强免疫力。要多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。

少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。以上是对“得了白癜风平时可以晒太阳吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！