病情分析： 如果在急性期，疼痛比较剧烈，活动度受限不多，不宜进行强度大的训练。缓解期时，此时疼痛较急性期轻，但肩活动度受限加重，应该积极锻炼。
另外要注意生活方式，保持正确规律的生活方式和饮食习惯对于疾病的康复还是有很大帮助的
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