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腿酸无力不想走路想休息

我每天工作12小时走2里路就不想走了腿酸无力就想做到休息表现在夏天其他季节没有

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整，减少不适的出现。指导意见应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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