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睡眠不足就会感到恶心干呕怎么办

我在睡眠不足的情况下身体就会各种不舒服，最明显的症状就是恶心干呕，想问一下睡眠不足就会感到恶心干呕怎么办？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠不足就会感到恶心干呕提示应该是出现了脑部动脉供血不足，出现这样的症状，首先要注意保持充足的睡眠，可以通过服用一些安神的药物改善睡眠。
饮食方面注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

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