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经常绷紧下巴关节处面部肌肉老是感觉不

经常绷紧下巴关节处面部肌肉老是感觉不舒服想得到的帮助：经常绷紧下巴关节处面部肌肉老是感觉不舒服

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这个情况一般多是局部肌肉痉挛、循环不畅导致的。建议近期尽量注意面部保暖，可以使用些热毛巾热敷一下，涂抹些红花油，轻轻按揉一下的，可以较好地改善局部循环，松弛肌肉，从而缓解这个情况的。

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