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患者提问

老年人骨质疏松,膝盖膜减少,吃什么能解决

请问:老年人骨质疏松,膝盖膜减少,经常会疼,吃什么能比较有效果?:
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    建议:

    1.合理的饮食规律。

    2.适当的运动促进人体的新陈代谢。

    3.保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。

    4.宜供应充足的钙质、足够的蛋白质。

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