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早上起来肚子不舒服?每天早上起来肚子都会感觉到不舒

早上起来肚子不舒服?每天早上起来肚子都会感觉到不舒服,都几年了,起来活动一下或者吃点东西喝点白开水,就会好了,平时
提问时间:2020-02-01
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 你好,你的身体并没有大病,只是胃肠功能不太好而已,意见建议:请不要太担心了。意见建议:建议你吃些肠道益生菌调理一下肠道,这样就可以逐渐减轻你的这些不适了。

    另外,平时少吃辛辣刺激性食物,少吃甜食,多吃蔬菜水果,多喝水,适当的锻炼身体,多出去散散心,减少各方面的压力和烦恼,保持良好的心情,这些对你的情况的好转都是有帮助的。

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