根据你的情况和症状来看，这个可能是腰肌劳损吧。当然也不排除腰椎间盘突出压迫神经所致。或者是腰椎骨质增生引起的。这个需要去医院检查的。
指导建议：建议你尽快去医院做个腰椎ct的检查。平时注意保暖。戒烟酒，少熬夜。不要负重。好好休息。
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