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手做精细活或紧张时颤抖非常厉害

小学5年级时，一紧张就抖动厉害，过后吃饭夹菜时抖动，到现在一紧张，不做什么手都开始抖动，精细活，比如画图，十字绣等手都要抖动，右手抖动大于左手。喝酒过后可以减轻手的抖动。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，人在紧张时交感神经兴奋，肾上腺激素分泌增加，血液循环加速，血压就会升高，身体就会有反应，就会有发抖的现象，这是一种正常的生理反应，几乎每个人都可能有这种反应。
平时要尽量多锻炼自己，克服自己的心理压力，保持自信，放松心态。

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