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深蹲后颈椎痛

后脑勺疼痛难忍，主要是从深蹲后，怎么治疗深蹲后颈椎痛

提问时间：2020-01-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，深蹲以后的一个颈部疼痛的话，应该还是考虑一个肌肉劳损，要好好休息。第二就是颈部热敷一下，可以贴奇正消痛贴，近期好好休息，不要剧烈运动和锻炼。

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