你的情况应该到医院拍关节片观察是否有骨质增生或者关节间隙的改变。以及局部韧带的钙化粘连。应该考虑为两种情况风湿。
增生性关节炎。以及肘关节肌纤维组织炎。可以局部热敷，采用局部按摩理疗或者配合针灸治疗。严重的可以采用针刀治疗或者局部封闭。
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