厌氧菌感染不宜多吃洋葱。是不宜多吃的，属于刺激性食品。你可以多吃些含天然抗生素的食物，如生姜，提高溶菌酶活性，葱白和大蒜，可激活机体溶菌酶的释放，使病菌细胞裂解死亡，从而起到抗感染的作用。
马齿苋是典型的天然抗生素，可抑制杀灭侵害消化道黏膜的大肠杆菌、痢疾杆菌
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