问题分析：你好，你所说的情况应该是需要健胃消食的药物治疗，如复方胃蛋白酶散或者多酶片治疗一下，中医中药可以试试鸡内金等。
意见建议：学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。
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