中老年人在晚上睡觉之前经常闭着灯看手机会给视力带来

在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。如果实在想玩手机，就开着一盏不太亮的灯吧。

眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。以上是对“中老年人在晚上睡觉之前经常闭着灯看手机会给视力带来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！