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问患者提问

我的脚扭伤有十年左右了，当时就

我的脚扭伤有十年左右了，当时就那点药吃，没太在意，最近一年，脚面筋开始疼痛，走路的时候不注意要是脚底下踩到什么东西脚面筋非常痛，最近这两个月一干活劳累疼的非常厉害脚面，如果休息一天就好的多了，请问医生我这属于什么情况

提问时间：2020-02-11

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

病例分析:您好，根据你的描述，考虑陈旧性扭伤。意见建议:建议休息，护踝保护，避免剧烈运动，抬高患肢以利消肿，避免长时间负重行走，保护性活动关节；
可热敷促进血液循环以利消肿，局部可外敷消肿止痛药（辣椒碱软膏、扶他林等）。

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